今日は 少し運動と気晴らしがてら 出かけてみよう。
出かけるとその疲れが 回復するまで時間がかかるけど 家ばっかりにいてもなあ…

スーパーと病院とお出かけはまた違う。

今日はお出かけ。

梅田は人多いやろうしなあ。
どこにしようか。

疲れた心をケアするハーブサプリメント

和漢研の『ストレスフリー(R)』

を試してみました。お試しキャンペーンをしていたので購入しやすかったですね。
私の場合　彼の仕事を手伝ってのストレス。彼の母様とのストレス。父様も嫌いになっていったな。
彼に対してのストレスもあったやろうし、お金のストレスもあった。結婚しない、子供いない・・・
ストレスはどんどんからだの調子を悪くして　ますます私はひねくれていった。
私　いったいこのままだとどうなるんやろう？最悪の女になりそう。。。って思ってた。
すでに最悪な精神状態やったけど・・・
気の持ちようや！ってがんばってがんばり続けてからだ壊しちゃった・・・
そんなこんなでストレス溜まりまくりだった私。

そんなとき「ストレスフリー(R)」あなたらしさを取り戻すハーブサプリメント
をみたんよね。
私らしさって何やろう？？？
って　もう訳わからんようになってたから。
私は冷え症やし、肩こりからくるストレスもある。疲れからくるストレスや整理痛もある。

このサプリメントはハーブサプリメントという点が気に入った。



試してみたのはトライアルの１０粒入り。↓届いたものです。




一粒がけっこう大きいなって思ったけど１回に１粒ずつ飲んでみた。
１粒だから飲みやすい。最初パッケージに入ってた時は丸い形かと思ったけど三角やね。


とにかく実家に帰っても　仕事と彼のことが気になってしかたがなかった。
ほんま夜は泣いてばっかり。。。

でもだんだんと気持ちが落ち着いてきた。
夜　落ち着いて眠れるようになり、朝もちゃんと起きれている。
私は今実家で療養中で毎日が日曜日のような生活をさせてもらっている。
でも家の掃除や洗濯やおでかけが少しずつ無理なくできるようになってきた。

こころに元気がわいてくる！ストレスを感じたな〜？と思ったら１粒

和漢研の『ストレスフリー(R)』のサイトをみてみるとストレスの項目があって、あるわあるわ　私あてはまってばっかり。

できれば一緒に仕事をしたくないと思う人がいたし、 意見が食い違ってついつい険悪ムードになってしまってた。
いつも眉間にシワをよせていて頭がいつも痛かった私だったけど今は眉間にシワをよせてない。
自分でわかる。
体調はよくなってきているんだ。



こころに元気がわいてくる！ストレスを感じたな〜？と思ったら１粒

和漢研の『ストレスフリー(R)』



試してよかった。これは続けて飲みたいって思ったサプリメントです。
また働き出して　ストレスを感じたり生理痛の時とか　早め早めに対処していきたいもん。
ストレス溜めすぎたら　元気になるまで時間かかるもんね。

今日の夜はすごい雨。
カミナリも光ってゴロゴロなってる。

今日は久しぶりに食欲が出て自分でゆず風味のうどんと夜はキムチ風味のうどんを作って食べた。

愛猫レディちゃんの言うことがわかってるようでわかってないようで たまに噛まれてしまう。
甘噛みだから大丈夫だけどわかんないよ。
だけど ほんと癒してくれる。

今年のオリンピックもいろんなドラマがあるよね。
私らって、選手達の努力が見えないからメダルとれへんかったら
「あ〜あ。残念。」
とかすぐ思っちゃうんよ。
柔ちゃんの
ママでも金をめっちゃ期待しててん。
柔ちゃんやったらできそうな気がしたもん。
結果は銅メダル。
そやけど、オリンピック選手に選ばれるだけでもすごいし、過去に２回も金メダルとって子育てしながらメダル取るなんてほんとにすごいことや。
もちろん残念や。金やったらもっと柔ちゃんの笑顔が輝いてたやろうなって思うもん。

あと　めっちゃ感動はたくさんあるけど、やっぱ北島康介の水泳や。
ほんま、手に握りこぶし作って肩にちから入りながら応援したわ。
北島選手はなかなか勝てない時期が続いてて。でもあきらめずに努力してたんやもんな。

北島選手っていろんなこと言われてきたんやろうな。追い込まれて苦しい時いっぱいあったと思うねん。
私の苦労なんて　比べものにならへんくらいの道のりやったと思うわ。
もちろん才能もあるとおもうけど、努力って並大抵の努力でオリンピックで金とられへんで。
私、昔学校でリレーの選手に選ばれたりしてたけど、そんくらいでプレッシャーあったもん。
クラスとか同じチームの足手まといになられへんって感じてた。
それが日本という国の期待を背負ってるんやで。
私にはすごい大きなことやし、彼の水泳やコメントを聞いて感動して泣いてしまった。
言葉になんねえくらい心に大きく響く感動やったんやろうな。見てる私が興奮するんやもん。
かっこいい
ほんと
感動
彼の言葉が重い
ありがとう感動をありがとうって言いたい。
私、今へこんでる時多いよね。一人になるといろいろ考えちゃって・・・
水泳って水の中で一人の世界やん。強い気持ちや前向きな気持ちを持ち続けるってすごいことや。
今回北島選手はマイナスのことを言わないようにしてたんだよね。（テレビで見た情報）
常にプラス思考。
私も見習いたい。






北京オリンピックについてのアンケートがこちらで見れるよ。






社会を変えるアンケートに参加したい方はコチラ「発する、届ける、社会を変える　infoQ」

伊藤ハムのウインナー食べたらスクラッチカード入ってた。
削ってみたら…

ハズレ

やった。
そやけど楽しませてもらったよ。
おいしかったしね。
これを買ってきたのは父です。
ながーくて焼かなくてもいいそのまま食べるやつ。